廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| ERMOII548548EEMNNKOE |
內容簡介
斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥
你值得擁有生活與生命的餘裕
各種場合中，讓你明亮動人的單品有幾件？
打理一身穿搭，你需要多久時間？
經常穿上身的衣服，只占衣櫥裡的20％！
80％的浪費，損失的不只是金錢，還有時間。
擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸，同時反映出我們在生活壓力下，缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨，才能真正成為衣櫥的主人，展現輕盈，擁抱純粹。
從事個人形象管理顧問二十餘年，協助上萬人次打造專屬的衣著風格，陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧，讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單；創新的「dress flow」法則，讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。
名人推薦
財經作家、中廣「理財生活通」節目主持人 夏韻芬
誠摯推薦
作者介紹
陳麗卿
亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師，自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問：臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人，個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl（中國版）、GQ（臺灣版）等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等
著作
亞洲形象書籍著述最豐作家，共21冊。
《穿對，更成功：38堂形象美學課 讓你工作無往不利》（時報出版）
《穿瘦》（時報出版）
《衣Q寶典：女人，妳的名字叫美麗》（商鼎文化）
《衣表人才：男人，穿出你的成功有型》（商鼎文化）
《成功禮儀：你的品牌符號學》（商鼎文化）
《成功者私藏的36招》（商訊文化）
臉書：陳麗卿形象管理學院
微信：陳麗卿形象學（Perfectimagetw）
目錄
不確定什麼單品適合自己，卻有千百個購物的理由！不理解成因的「丟」只是衣櫥爆滿症的特效藥，無法一勞永逸。建立篩選機制，創造自己的精彩風格。
‧讓你「演得不像」的衣服是從哪裡來的？
‧買衣服就像含喉糖
‧丟衣服就像吃特效藥
‧找出「為何而丟」，就像看醫生
二 衣櫥減法
減去不必要的事物，讓真正有意義的禮物進入生命。實際說明整理步驟及衣物的處理方式，透徹理解「捨不得」的情緒後，與衣服好好說再見。
‧衣櫥減法的實務步驟
‧捨不得，是你的功課
‧如果，我是一件衣服
三 刪去的事物是成長的禮物
減去的衣物藏著變幸福的線索。不再像個菜鳥或缺乏質感，遠離招蜂引蝶或強勢的形象，告別無精打采或土裡土氣的自己！
‧菜味
‧騷味
‧便宜味
‧強味
‧土味
‧沉重味
‧不要→想要→渴望
四 設計你的dress flow
維持衣櫥減法成果的最佳方案就是保持「順」的動線。有效將衣物分類，正確使用衣架為衣物保型，運用鏡子時時反映身體形象變化，衣櫥順了，心也順了！
‧dress flow從分類開始
‧衣架統一，把衣服的價值撐起來
‧讓你愈照愈快樂的兩面魔鏡
‧衣櫥順了，心就順了
後記 活在當下，讓故事發光
詳細資料
- ISBN：9789571373959
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
是的，衣櫥也需要「看醫生」，讓醫生幫助你釐清「衣櫥爆滿症」的原因。「衣櫥爆滿症」是結果，不是原因，丟衣服只是倒果為因，若希望徹底根治，一定要追溯到原因。如同我的顧問團隊，在協助學員整理衣櫥時，他們所扮演的就是「醫生」的角色，藉由諮詢與引導，幫助學員先找出自己衣櫥爆滿真正的原因，再根據其狀況，陪伴學員實地動手整理。
當然，你可以尋求專業協助，但我更希望你看了這本書之後，能成為自己最好的醫生──這也是我協助學員整理衣櫥時對他們的期待──在整理過程中吸收整理的方法與技術，未來就會擁有一年三百六十五天全年無休的貼身醫生。不用懷疑，這個人就是自己！
而要釐清導致「衣櫥爆滿症」的原因，關鍵就在於：為何而買，為何而丟。
找出為何而買，為何而丟，就能更清楚地定位自己想扮演的角色、想說的故事，又要怎麼樣建立專屬於自己的篩選機制，未來無論是在買衣服或丟衣服時，都能有所依循，讓衣櫥裡只擺放完完全全屬於自己角色的戲服。具體的流程，我將在接下來的章節一一說明。
「只要這麼做，我就不會再亂買、衣櫥就不會再爆滿了嗎？」
不，成長的節奏並非一飛沖天，而是會像老鷹一樣一圈圈盤旋上升，每一圈都是以更高的角度看世界。也就是說，就算心中有了篩選機制，也不代表世界上的誘惑就會一夕之間消失，誘惑一出現，你還是會想買衣服；然而，在每一次遇到誘惑時，你會開始運用篩選機制，做出不一樣的決定。於是，原本半年就爆滿的衣櫥，漸漸可以超過一年、兩年、三年才爆滿，甚至，因為減法的思維已經深深烙印在頭腦裡，如同呼吸一樣自然了，你的衣櫥，自然也將永遠與「衣櫥爆滿症」絕緣。
讓我們一起來看看其中的差別（如下圖）。過去臣服於誘惑的你，心中沒有篩選機制，隨心所欲，想買什麼就買什麼。現在，你已經擁有了篩選機制，雖然仍然會受誘惑影響，但是卻能藉助於篩選機制，而導向不一樣的決定。（如下圖）
這本書中要帶領你踏上的，就是建立自己篩選機制的旅程。我們將從實際整理衣櫥開始，重新整理自己的戲服，覺察自己的內心渴望，看到自己的角色，並再度掌握故事的主軸，讓你的衣櫥與人生都變得更清晰、簡單、有力。
... 小小 大強 #讀書、遊歷、實踐# 從藝術和建築視角去看世界 如果你是問我在斯里蘭卡印象最深體驗是什麼？我想在空無一人的湖上遊船、看日出、吃早餐 而視野內就是巴瓦的Lunuganga花園。這樣的清晨是我難忘的體驗之一。 ... 我們為了早點到達Luganga花園，預定了一個離它200米的民宿，卻沒有想到給了我們最難忘的回憶之一。當天我們在晚上8點多到達民宿，民宿老闆娘和老闆都親自在門口迎接我們，並送上了鮮榨果汁和冰毛巾。因為我們是臨時預定客房還沒有保潔，老闆娘和她的嫂子、婆婆三個人一起在收拾。我們在和老闆聊天裡告知我們預定他們家的初衷，他和我們推薦了早上可以坐船游湖從湖邊眺望盧努甘卡莊園，還有一個游湖的浪漫早餐。我們想像了一下感覺很棒就開心報名了，最後確實是如此的美妙的行程。 ... 凌晨5點20分，鬧鐘剛響被我關了繼續睡，過了一會老闆娘來敲門提醒我們要起床準備看日出吃早餐，被老闆娘細心感動，趕緊起來了。 ... 睡眼朦朧的我們跟著老闆娘走，房間右側就是一個果園，昨晚一夜雨此時果園土壤有些泥濘，兩邊的果樹有些葉子的雨水還躺在葉子裡或滑倒葉尖準備下落。我們從果園一條小路穿過，小路上有些雜草和落葉。空氣里散發著土壤和植物雨後特有的味道。 不一會來到一個河道邊，一眼看到一張帶有田園桌布的早餐桌，有牛奶，果汁、煎蛋、麵包豐盛的早餐被擺放的整齊漂亮的放在桌子上。帶著豐盛早餐的小船因為船夫小哥在整理在河邊搖曳，此時天還是微亮，湖邊還有晨霧飄渺，清涼的微風沒有白天的燥熱。還沒啟程，心裡已經歡呼雀躍的非常期待。 ... 我們一躍而上，坐上了開往德杜瓦( Dedduwa)的小船，河道不是很寬，湖水翠綠。伴隨船槳搖曳的水聲，船沿著河道游向湖裡。不一會船游到出口，一個寂靜的湖出現在眼前，寬廣而平靜，被一片茂密的樹林包圍著。湖上空無一人，也沒有船，偶爾飛過的飛鳥。遠處天空還有些暗淡隱約透著橙色，應該不久就可以看到朝霞。我們沿著湖的一邊開始劃向湖對岸，湖岸邊的樹林下飄著淡淡的一絲絲晨霧，風吹起桌布也蕩漾著，我們吃著早餐，喝著早上鮮榨的果汁，此時全身心的享受這個獨特的早晨。 ............ 我們繼續駛向遠方，天空開始越來越亮。我們嚮導指著遠方和我們說monkey,我們沿著他手指的方向看到不遠處的叢林樹枝上有一個小黑影子看身形應該就是猴子，我們心裡不得不佩服我們嚮導靈敏的覺察能力，劃著船也能看到。一片金色陽光開始籠罩著我們周圍，湖水、樹林都披上了一層薄薄的金色外套，原來不知不覺中太陽已從我們背後升起，我轉頭看著初升發太陽，晨光灑在我臉上。我們調轉了頭迎著太陽行駛在一片金黃里。旭日東升，湖水染上了一片金黃色，在陽光下盈盈閃耀、陽光在湖面跳躍著。 ...... 我們調轉了頭迎著太陽行駛在一片金黃里。旭日東升，湖水染上了一片金黃色，在陽光下盈盈閃耀、陽光在湖面跳躍著。 ... 遠處樹林不時傳來不知名的鳥叫聲，身後搖曳的船槳聲 。使得早晨的湖面顯得更加孤寂和冷清，我們的船也仿佛是在大海里輕悠悠地漂動著,漂動著。在這寂靜的湖水裡我們打開自己的全身心的感官去感受大自然的微風、晨霧、朝霞、日出、陽光、森林、湖水。我不知道有多久沒有享受過這樣的寧靜時刻，這種寧靜的里仿佛源源不斷的向我傳送的生命的能量。我希望時間慢一點，再慢一點。 ...... 一個朦朦朧朧的清晨，坐著當地的小船,行駛在德杜瓦( Dedduwa)湖,偌大的湖面只有我們三個人,我們享受著豐富的早餐.一時間感覺像進入夢幻~太陽升起，霧氣緩緩散去。這樣的早餐比網紅酒店漂浮早餐體驗不知道好多少。它不是漂亮的酒店、好看的泳池和精美的食物堆砌起來的，那是沒有遊客、沒有人群、只有湖水、晨霧、天空、雲彩、日出、鳥語花香的的世外桃源和這個只屬於清晨。它隨著微風將這份獨特的體驗和感受吹入你心裡和腦海里。 實用信息 民宿名稱：Style Villa 預定平臺：BOOKING 住宿： 218元 遊船費用：2000盧比|人，66元|人 時間： 早上6：00-8：00 小小和大強 設計師情侶/民宿主 #讀書、遊歷、實踐# 從設計和建築視角去看世界的歷史和文化 希望可以發現、記錄、分享一些我們喜歡的事物。歡迎關注我們 ...
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/a6ymlp6.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010785482
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
彰化花壇有效預防復胖的中醫減肥門診建國科大附近推薦中醫調整體質減重的中醫減肥方式鹿谷鄉產後瘦身減肥中醫診所伸港不搭配西藥的中醫門診
埔里速成減肥方式 秀水減肥中醫推拿法 草屯中醫減肥推薦的中醫診所國姓鄉有效減肥中醫的中醫減肥方式 二水減重諮詢門診 和美減肥減重瘦身有效實例很多的中醫診所埔里減重中醫調理 信義有效的中醫減肥方式 草屯減肥專業中醫診所推薦內分泌失調發胖瘦身有成效彰化芬園中醫減肥減重成功案例 大城中醫減肥埋線 草屯減肥專業中醫診所推薦針對胖因調治
留言列表
