保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Minibody 纖活】Slimday全日纖 綜合莓果代謝餐(7包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Minibody 纖活】Slimday全日纖 綜合莓果代謝餐(7包/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Minibody 纖活】Slimday全日纖 綜合莓果代謝餐(7包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
類型
- 素食
保存方式
- 常溫
功效
- 提升代謝循環
- 增加飽足感
成份
- 維生素A
- 維生素C
- 酵素
- 多酚
- 胜太
- 鉻
- 綜合口味
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
口味
- 其他
- 水果
商品規格
- 1.商品組合/規格：綜合莓果代謝餐(7包/盒)
2.商品品名：綜合莓果代謝餐
3.商品重(容)量：7包/盒
4.內容物名稱(成分)：莓果奶昔(奶精、赤藻糖醇、大豆蛋白、燕麥漿乳、草莓果汁粉、玉米來源可溶性纖維、菊糖、藍莓果汁粉、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、藍莓香料、乳清蛋白、奶油粉、異麥芽寡糖粉、覆盆莓果汁粉、草莓香料粉、蔗糖素、無水檸檬酸、甜菜粉)、專利難消化性糊精、蛋白質消化酵素、澱粉分解酵素、脂肪分解酵素、專利馬鈴薯萃取、綠茶多酚、專利?解大豆胜?、維生素a、酵母綜合維生素b群、維生素c、奈米鈣、專利甘胺酸亞鐵、專利菸鹼酸鉻、專利綜合莓果萃取
5.食品添加物名稱：依商品外包裝標示
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：纖活國際
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市民權西路27號10樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0809001738
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：30天
11.食品業者登錄字號：F-200004738-00000-6
12.投保產品責任險字號：1700008ML000154
備註欄：商品凡拆封皆無法退換貨
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北京科技大學和加州理工學院的研究人員研發出一種汗液比色創可貼，能實現汗液成分的原位採樣和分析。 ... 圖 汗液比色創可貼 分析汗液成分能夠了解人體生理信息，可用於人體狀態監控。汗液比色創可貼的有效部分使用超疏水底面，上方布置有4個超親水微孔陣列構成的圓形傳感區域，並由兩側膠帶粘在皮膚上。製備時，先在PET薄膜上塗覆二氧化矽懸濁液，乾燥後直徑20nm~40nm、厚度5μm的球形二氧化矽顆粒會在薄膜上形成樹枝狀網絡結構，構成超疏水底面。隨後，用陰影掩模氧等離子體刻蝕法在薄膜底面上製備圓形的微孔陣列。汗液產生後，會因毛細作用通過微孔滲出，與圓形區域中的試紙產生反應，可用手機進行RGB比色分析。同時，超疏水底面可保持乾燥，避免了檢測區域外的水分干擾。研究人員用這種比色創可貼測定了汗液中的pH值、氯化物、葡萄糖、鈣離子濃度。這種汗液傳感器使用簡便，有望用於人體狀態檢測、穿戴式設備等。
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文章來源取自於：
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