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其他資訊
知道嗎？只要溫度上升1℃，身體的基礎代謝率就可以提升
保持身體的體溫在36.7℃，你會感受到身體的代謝率變好了，膚質也會變得水嫩有光澤，甚至煩惱著女孩們的生理小問題都可以解決！想知道是什麼樣的原理造成的嗎？本書會給你完整的解答！
減肥不再只是挨餓而已！快點擺脫對身體不好的減肥法
不吃三餐絕對不是減肥的良方，身體少了能量進行排毒，反而將毒素累積至體內，這樣指會讓身體的機能每況愈下。
正常飲食也可以達到甩肉的效果，但要怎麼吃、怎麼選擇食物，這些都是暖體質瘦身術的大絕招！快來一窺究竟吧~
輕鬆消耗脂肪的瘦身操，讓不愛動的你也能自然瘦
運動絕對是每個積極於減肥的女孩的惡夢之一，其實只要從事讓身體暖和起來的基本體操，也可以輕易地達到效果！太激烈的運動反而一不小心造成運動傷害或使肌肉增壯。
睡眠、泡澡都能使體溫上升，讓生活品質變得更好也是暖體質瘦身術的魅力之一呢！
本書特色
★日本女孩風靡 自然健康的減肥法
不必挨餓、不會復胖
任何人都能輕易實踐的暖體質瘦身術
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不用揮汗如雨的激烈運動
一天5分鐘的體操
讓身體體溫保持在36.7℃
- 作者： 朵琳出版 新功能介紹
- 出版社：朵琳出版整合行銷公司 新功能介紹
- 出版日期：2011/01/03
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲性侵犯假釋後破壞電子腳鐐，搭船逃到嘉義。 社會中心／綜合報導 澎湖縣一名55歲蕭姓性侵犯，假釋後必須配戴電子腳鐐，限制住居，但10日驚傳他破壞「電子腳鐐」，搭船逃到嘉義，目前全台警方正在追緝中。然而，這起事件也引起外界質疑「電子腳鐐晶片沒發出警告訊息？」 俗稱的「電子腳鐐」也就是「科技設備監控」，運用科技的設備來達到監控的目的，現行法律規定使用範圍為假釋或是緩刑中的性侵害付保護管束的加害人，在假釋出獄或是緩刑判決確定之後，交付保護管束期間，由檢察官根據觀護人、管區及心理師等專業人員所提供的建議評估是否核發。 電子腳鐐戴在腳踝，只要穿長褲就可遮掩，主要是透過電子設備，約束性侵害犯罪付保護管束人行為，使其順利的適應社會生活。至於，為何蕭姓性侵犯腳鐐上的晶片未發出脫逃訊息，仍待檢警釐清追查。 根據台灣高等法院檢察署資料舉例，像是當受監控者在檢察官諭知不能離開住家的時候，卻離開住家，監控設備就會出現違規外出的告警，並且會將這樣的告警以簡訊的方式傳送到觀護人或法警的手機，通知觀護人或法警。 除此之外，科技設備監控還能透過GPS衛星定位的技術，瞭解受監控者在戶外的行蹤，所以當受監控者在戶外進入檢察官命令其不能進入的區域，也會透過監控系統發出警告，提醒受監控者趕緊離開，同時也會將這樣的訊息以簡訊的方式傳送到觀護人或法警的手機，通知觀護人或法警，啟動其他的防制措施。 其實剪斷電子腳鐐事件不只這次，像是過去犯下多起強盜、性侵案、九度判死的新竹「勞力士之狼」李國生，之前未按期向警方報到，就自行剪斷電子腳鐐落跑，檢警耗費大批人力才逮捕他歸案；而2005年也有傳出性侵假釋犯林德炎掙脫電子腳鐐失聯。
▲葉門男子性侵殺害3歲女童，街頭當眾遭槍斃。（圖／路透社，下同） 國際中心／綜合報導 葉門41歲男子馬格拉比（Muhammad al-Maghrabi）因為性侵殺害一位3歲女童，人神共憤，遭警方逮捕，日前在當地市中心廣場，被當眾血腥行刑式處決，只見他雙手被反綁，一度還回頭似乎要求救，不過最後當著眾目睽睽下槍斃。 葉門是以《伊斯蘭教法》（Sharia Law）立法，殺人犯依法可以執行死刑，被害者家人可以要求減輕刑度。今年6月，年僅3歲的女童馬塔里（Rana Yahya Al-Matari）慘遭馬格拉比性侵殺害。馬格拉比最後被依性侵、殺人罪判處死刑。由於案件發生在開齋節（Eid al-Fitr）第一天，因此更加點燃全民怒火。 馬格拉比於當地時間7月31日被一輛軍用車載到首都薩納（Sanaa）市中心廣場，現場有許多民眾圍觀鼓譟，嫌犯雙手被反綁趴在墊子上，在數千民眾前，被一名手拿AK步槍、穿軍服的男子，從背部連開4槍，被行刑槍斃。不少群眾拍下過程，當地電視台還轉播這場行刑。 ★圖片為版權照片，由路透社供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！
▲葉門男子性侵殺害3歲女童，街頭當眾遭槍斃。（圖／路透社，下同） 國際中心／綜合報導 葉門41歲男子馬格拉比（Muhammad al-Maghrabi）因為性侵殺害一位3歲女童，人神共憤，遭警方逮捕，日前在當地市中心廣場，被當眾血腥行刑式處決，只見他雙手被反綁，一度還回頭似乎要求救，不過最後當著眾目睽睽下槍斃。 葉門是以《伊斯蘭教法》（Sharia Law）立法，殺人犯依法可以執行死刑，被害者家人可以要求減輕刑度。今年6月，年僅3歲的女童馬塔里（Rana Yahya Al-Matari）慘遭馬格拉比性侵殺害。馬格拉比最後被依性侵、殺人罪判處死刑。由於案件發生在開齋節（Eid al-Fitr）第一天，因此更加點燃全民怒火。 馬格拉比於當地時間7月31日被一輛軍用車載到首都薩納（Sanaa）市中心廣場，現場有許多民眾圍觀鼓譟，嫌犯雙手被反綁趴在墊子上，在數千民眾前，被一名手拿AK步槍、穿軍服的男子，從背部連開4槍，被行刑槍斃。不少群眾拍下過程，當地電視台還轉播這場行刑。 ★圖片為版權照片，由路透社供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！
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